Школа йоги Ишвара

Школа йоги Ишвара

0 0

от1850грн/год
  • Адрес: Киев, ул. Верхний Вал 16/4, 3 этаж
  • Контрактовая площадь (0,2км), Тараса Шевченко (1,0км), Почтовая площадь (1,2км)
  • Телефон: 360-11-57, 361-68-10
  • Время работы: Пн.-пт.07.00-22.00, Сб.-вс.10.00-17.00
  • http://www.yoga.kiev.ua/
  • centre@yoga.kiev.ua

Описание

  • Услуги:
  • Тренажерный зал

Ишвара Йога - авторская методика Анатолия Зенченко.

Ишвара - в переводе с санскрита - Внутренний учитель, Дух, Форма (аспект) Бога, не имеющая внешней проявленной формы. Ишвара - это наше духовное начало, искра божественного, которая горит в каждом из нас.

Ишвара Йога - методика, целью которой является состояние, в котором человек максимально соединен со своим духовным началом. Ишвара Йога учит человека чувствовать самую глубокую, самую тонкую составляющую человеческого существа - искру божью.

В основе методики - методы, позволяющие человеку научиться управлять своим телом, быть в состоянии максимальной внутренней гармонии и целостности.

Основные принципы Ишвара Йоги:

Целостность внутреннего пространства

Отстройка от макушки к стопе и от стопы к макушке

Принципы правильной работы с весом тела, центром тяжести и равновесием

Умение быть расслабленным в самых сложных асанах и сложных жизненных ситуациях

Принципы правильной работы с позвоночником, суставами и глубинной мускулатурой

Активизация "Сердец стоп"

Правильное использованиея бандх

Работа из центра

Отстройка симметрии тела

Развитие качества "Стхира" - состояния устойчивого спокойствия и многое другое...

Фотографии

8
что это такое?
blog comments powered by Disqus

Ближайшие клубы: