Омлет с креветками

Омлет с креветками

0 0

Простое и здоровое блюдо с великолепным вкусом. Отличный кладезь белка для всех, кто активно занимается фитнесом и бодибилдингом.

Ингредиенты:

Яйца 3 шт.
Креветки (отваренные и очищенные) 200 г
Молоко (2,5% жирности) 100 мл
Соль, перец


Приготовление:

Яйца взбейте, немного посолите и поперчите. Добавьте молоко, перемешайте. Затем добавьте креветки и перемешайте еще раз. Выложите в форму, поставьте в духовку и запекайте при температуре 180С в течение 25-30 минут.

Читать другие статьи о Омлет с креветками

что это такое?

Похожие

blog comments powered by Disqus
Вверх

Еще статьи