Творожное печенье с бананом и яблоком

Творожное печенье с бананом и яблоком

10 1

Побалуйте себя вкусным и полезным мягким печеньем из диетических ингредиентов. Лакомство подойдет для завтрака или перекусов на протяжении всего дня.

Ингредиенты:

Творог мягкий 250 г
Овсяные хлопья 100 г
Яблоко 100 г
Банан 170 г
Мед 10 г
Сок половины лайма 25 г

 

Приготовление:

Смешайте творог с овсяными хлопьями, соком лайма и медом и тщательно перетрите. Оставьте на 30-40 минут. Натрите на средней терке яблоко, сделайте из банана пюре, добавьте их к творожно-овсяной смеси и перемешайте. Мокрыми руками или ложкой выложите печенье на противень, застеленный бумагой для выпечки или тефлоновым ковриком. Должно получиться 13-14 печений массой примерно по 45-50 грамм. Выпекайте в духовке при температуре 180 градусов 30 минут.

 

Питательная ценность: в одном печенье около 50 ккал.

Читать другие статьи о Творожное печенье с бананом и яблоком

что это такое?

Похожие

blog comments powered by Disqus
Вверх

Еще статьи