Фитнес, красота и грация. Оксана и Кристина.

Канал: yougifted Категория: Тренировка

К нам, наконец, приехала победительница конкурса YOUGIFTED Кристина Михеева. Недавно она стала бронзовой призеркой на областных соревнованиях в номинации фитнес-бикини. И сегодня она встречается с чемпионкой мира Оксаной Артемовой.
Оксана проводит Кристине показательную тренировку по фитнесу в тренажерном зале, показывает интересные и необычные упражнения на разные группы мышц.
Номинация бикини представляет собой совокупность фитнеса, красоты, женственности и грации. Но помимо этого нужно иметь подтянутые и тренированные мышцы.
Оксана Артемова, глядя на свою подопечную Кристину, советует ей сделать акцент на ягодичных мышцах, мышцах спины и дельтах.
Кристина очень увлечена фитнесом и планирует продолжать соревноваться и выходить на новый уровень. Надеемся, что советы Оксаны помогут ей достичь новых высот в фитнес-бикини.

что это такое?
blog comments powered by Disqus