Как правильно тренировать грудь. Андрей Сорокин.

Канал: yougifted Категория: Тренировка

Тренированная, красиво очерченная грудь - мечта многих. Андрей Сорокин рассказывает как правильно сочетать упражнения на грудь, чтобы прокачать ее полностью. Андрей - двухкратный чемпион Арнольд-Классик, скромный и очень приятный человек. Вам доставит большое удовольствие просмотр его тренировки.

Также Андрей дает рекоммендацию о том, как правильно и когда делать кардио, чтобы разогнать метаболизм.

что это такое?
blog comments powered by Disqus