Круговая тренировка на рельеф. Александр Надеждин.

Канал: yougifted Категория: Тренировка

Александр Надеждин, мастер спорта России по греко-римской борьбе и профессиональный тренер по фитнесу представляет свою высокоинтенсивную круговую тренировку, направленную на достижение рельефа мускулатуры и улучшение композиции тела.

что это такое?
blog comments powered by Disqus