Нереальные руки Пааты Петриашвили.

Канал: yougifted Категория: Тренировка

Паата - самый большой бодибилдер России - готовится к Арнольд Классик и турниру Александра Вишневского в Кирове, который пройдет 30 марта 2013 года. Выпуски по фитнесу по Пн, по бодибилдингу по Ср. 

Паата имеет огромный тренерский стаж и является владельцем фитнес-клуба Эльгида-Спорт (http://vk.com/elgidasport). В этом видео Паата рассказывает о своих секретах тренировки рук, о том какие веса отягощений следует выбирать и как тренироваться суперсетами.
 

что это такое?
blog comments powered by Disqus