Тренировка дельтовидных мышц от Алексея Жерихова.

Канал: yougifted Категория: Тренировка

Алексей Жерихов продолжает готовиться к соревнованиям по бодибилдингу. Сегодня он тренирует дельтовидные мышцы и показывает несколько интересных упражнений, которые многие возьмут на заметку.

что это такое?
blog comments powered by Disqus