Тренировка для начинающих. Светлана Ерегина.

Канал: yougifted Категория: Тренировка

В этом виде Светлана Ерегина объясняет как тренироваться новичкам. Показывает основные не сложные упражнения, говорит о количествах подходов и повторений. Светлана - чемпионка России в категории фитнес-бикини. 

что это такое?
blog comments powered by Disqus