Тренировка ягодиц и бицепсов бедер от Сергея и Анны.

Канал: yougifted Категория: Тренировка

Тренировка ягодиц и ног. Акцент в тренировках для девушек смещается больше в сторону ног, ведь основные проблемные зоны - это ягодицы и бедра. Смотрите, какие упражнения рекомендует Вам тренер Сергей Карандашов.

что это такое?
blog comments powered by Disqus