Тренировка плеч от Пааты Петриашвили.

Канал: yougifted Категория: Тренировка

Паата тренирует плечи. Тренировка на рельеф подразумевает небольшие веса, много повторений и четкую технику. Готовим тело к лету. 

что это такое?
blog comments powered by Disqus