Тренируйся всегда и везде! Киев Тренируем ноги, скорость и ловкость! Т.В.В. Украина

Дмитрий Яшанькин продолжает серию видеоуроков "Тренируйся всегда и везде!"
Сегодня упражнения для ловкости и скорости , выполняются они обычно с использованием приспособления Ledder, но как мы уже знаем любые упражнения можно выполнять абсолютно без всякого оборудования! Успешных экзерсисов! YASHANKIN TEAM

что это такое?
blog comments powered by Disqus